今日の整体

午前中はかみさんのお友達で筋ジストロフィーの女の人を整体。

 

初めての整体なので、痛くないか聞きながらでの整体でした。一番問題なのは、太ももの表側がパンパンにはっていて、ひざがやや曲がっていて真直ぐにならないことです。何回か整体をして、この部分を直していけたらいいと思います。

あと、全体の筋肉が低下しているので、どうしたら、筋力アップできるか調べる必要があります。

 

 

午後はいつもの楽らく健康院へ練習。

 

昨日、寝違えて痛くて右へ首が回らないので、K君に整体をしてもらう。

昨日はあまりの痛さに整形外科の貼り薬を貼っていたが、全然よくならなかったが、整体をしてもらうと、うそのように痛みが消えて首が回るようになりました。

さすが島山流整体!

 

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