健康診断の結果

先月12日に近くの医院で健康診断を受けた結果が出たので、役場のすこやかセンターに行って来ました。

結果は、この前に整形外科で血液検査をして尿酸値が高いのがわかっていたので、諦めていた通りに尿酸値がオーバーしていました。

レッドカードです。

あとは中性脂肪が前回に続きレッドカードです。

 

この尿酸値を下げないと、いつ痛風になってもおかしくないそうで、切羽詰った問題です。

食事はプリン体が悪いそうで、レバーや魚の卵類、後ビールがだめです。

ビールは日頃飲んでないので大丈夫ですが、食物は気を使わなくてはいけません。

 

とにかく体重を現在75kgの後半を前後しているのを、なんとか72kgにしたいです。

よく言えば70kgが理想ですが。

 

それで紹介状を書いてくれて、1ヶ月後ぐらいに、もう一回健康診断を受けることになりました。

 

 

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コメント: 2
  • #1

    ぴー太 (木曜日, 25 7月 2013 23:10)

    これからはビールではなく、日本酒と焼酎を勧めなきゃ!

  • #2

    ioihey (金曜日, 26 7月 2013 07:16)

    日本酒、特に焼酎は飲んだことがないです。
    お酒は基本的に好きではないです。
    ビールも滅多には飲まないので、食事でプリン体を食べないように気をつけます。

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